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2012.1.30 - 紅蘿蔔南杏湯 (點閱 :1469 次)
.材料:  西洋菜400克  紅蘿蔔250克  去皮荸薺6顆  南杏20克  冰糖100克  .作法:  1. 西洋菜洗淨後瀝乾水分。  2. 紅蘿蔔洗淨後 ... 詳細內容
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2012.1.30 - 葵瓜子山藥三色豆湯 (點閱 :1675 次)
.材料:  紅豆、米豆、綠豆都75克  山藥1根  4小匙葵瓜子  適量白芝麻  .作法:  1. 紅豆、米豆、綠豆各泡水8小時以上,山藥則是去皮切塊  2. 鍋內放進紅豆、綠豆、米豆再倒入蓋過材料的 ... 詳細內容
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2012.1.30 - 米豆鳳爪排骨湯 (點閱 :1469 次)
.材料: 雞腳6-8隻 米豆、花生各100克 排骨450克 紅棗6-8顆 鹽適量  .作法:  1. 花生、米豆、紅棗洗乾淨後瀝乾水分。  2.雞腳去腳趾甲,跟排骨一起稍微川燙去除血水雜質。  3. ... 詳細內容
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2012.1.30 - 黃豆燉排骨 (點閱 :1400 次)
.材料:  排骨350克、有機黃豆100克  .作法:  1.有機黃豆洗淨後,泡水3-5小時  2.排骨稍微川燙去血水雜質後撈起,另外起一鍋加入水和排骨,煮成排骨湯。  3.加入黃豆一起煮到軟熟,加入 ... 詳細內容
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2012.1.30 - 黑豆雞湯 (點閱 :1300 次)
.材料:  巴戟天10克  黑豆100克  胡椒粒10克  雞腿1隻  鹽適量  .作法:  1. 雞肉剁塊,放入沸水川燙後撈起洗淨。  2. 黑豆洗淨,和雞腿、巴戟天、胡椒粒一起放入鍋內,水加至淹過 ... 詳細內容
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2012.1.20 - 薏仁羅宋湯 (點閱 :1487 次)
.材料:  牛肋條2條  糯薏仁200克  老薑4片  西洋芹2支  蘿蔔1條  水2000c.c  .作法:  1. 所有材料洗淨備用。  2. 牛肋條切成塊狀,和薑片一起煮熟。  3. 放入薏仁和 ... 詳細內容
2011.10.5 - 有機黑豆雞湯 (點閱 :1787 次)
簡單的三個步驟就可以完成好好吃的暖暖的黑豆雞湯:)
總數: 7 , 每頁 10 筆 , 目前頁數: 1 / 1 上一頁 下一頁 切換到第
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