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 產品介紹∣Product Information |
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傳糧 九品五穀米 9 Grain Rice Mix
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營養成份 : |
熱量 368Kcal
蛋白質 10g
脂肪 3g
飽和脂肪酸 1g
反式脂肪酸 0g
碳水化合物 74g
糖 0g
膳食纖維 5g
鈉 2mg
膽固醇 0mg
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Calories 368Kcal
Protein 10g
Total Fat 3g
Saturated Fat 1g
Trans Fat 0g
Total Carbohydrate 74g
sugar 0g
Dietary Fiber 5g
Sodium 2mg
Cholesterol 0mg
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保鮮條件 : |
．保存期限：一年
．開封後請儘速食用完畢或置於冰箱冷藏保存，以維持最佳風味。
．請置放於陰涼乾燥處並密封保存，避免陽光直接照射以防止變質。 |
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驗證資訊 : |
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產品介紹 : |
十穀雜糧提供人體達成健康所需要攝取營養素的最佳來源，其中的營養素含有維生素B群...
美味四步驟
1.洗米：取適量十穀米快速地用手指以畫圓的方式清洗，之後立刻把水瀝乾，並重複此動作2–3回即可。
2.炊煮：
電鍋 - 建議以2杯米加上2.4杯水，外鍋放入2 杯水炊煮
電子鍋 - 建議以2杯米加上3.5杯水炊煮。
3.悶煮：勿急著掀蓋，讓剛煮好的米飯悶上30分鐘，使米粒充份熟透。
4.翻動：掀開上蓋並翻動悶過後的米粒，使多餘水份蒸散後即是美味的十穀米飯。
※ 另可依照個人喜好加入適量比例之白米烹煮！ |
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